مدیریت عادت ها، مهارتی که بدون آن نمیتوان اهداف را فتح کرد!ناتوانی در ایجاد عادت مورد نظر، مشکلیست که شما روز به روز بیشتر حس میکنید!وقتتان را با آموزشهای پراکندۀ موفقیت از دست ندهید!
چه بخواهیم قبول کنیم چه نخواهیم، حقیقت چیزی متفاوت با دنیایی است که شرکت های تبلیغاتی برای ما تعریف کرده اند. جملاتی مانند “لاغری در ۴۰ روز، موفقیت ۲۱ روزه، ثروت فوری بدون دردسر و …” برای گوش شما هم آشناست! شرکت های تبلیغاتی (البته شرکتهای غیر حرفهای تبلیغاتی) مجبورند با این عنوان ها توجه من و شما رو جلب کنند.باران عنوان های موفقیت سریع بر سر من و شما در حال باریدن است و بسیار در معرض این پیام ها هستیم و متاسفانه دید ما را نسبت به دنیا عوض کرده، در صورتی که این گونه نیست!
این جمله از من است اما…
جملهای که در تصویر میبینید، از جملاتی است که دائما بر لب دارم،
شخصیت شما عبارت است از مجموعه عادتهایتان
امثال این جمله رو خیلی زیاد میتوانید پیدا کنید هم در متن روایات و هم در لیست سخن بزرگان. مهم نیست اولین بار کجا شنیدید، مهم این است که این جمله، یکی از قوانین مهم حاکم بر دنیاست.اگر شما بتوانید عادتهای قدرتمندی بسازید، شخصیت قدرتمندی خواهید داشت و اگر بیخیال عادت هایتان شوید… ترجیح میدم در مورد عاقبت کسی که بر عادت هاش سواری میده چیزی نگم!
نظر یکی از شرکت کنندگان سمینار سوار بر عادت ها
علی اکبر داوریمدرس دوره های هوش مالی و نویسنده کتاب بدهکار باش
عادت چیست؟
عادتی که ما از آن حرف میزنیم، همان کاریست که در شرایط خودش، بدون توجه و با کمترین انرژی انجام میدهیم.اگر دقت کرده باشید، اولین بارهایی که پشت فرمون قرار میگرفتید تمام حواستان به فرمون و گاز و کلاج و ترمز بود، اما الآن (البته اگر راننده باشید) بدون توجه رانندگی میکنید و کمترین میزان انرژی را هنگام رانندگی استفاده میکنید.ما به این کارهایی که بدون مصرف انرژی انجام میدهیم، میگوییم عادت.
نکته مهم اینجاست که میخواهیم از این مکانیزم مغزمان در راه موفقیت بصورت هوشمندانه استفاده کنیم.
چگونه؟
اگر یک سری عادت که نتیجه اش ختم می شود به فتح اهداف را تشخیص دهیم و آن را به عادت تبدیل کنیم، با کمترین مصرف انرژی میتوانیم به دستاوردهای بسیار بزرگی برسیم!
برخی از سرفصل های سوار بر عادتها
عادت چیست؟
طبق استانداردهای طراحی آموزشی، قبل از هر بحثی باید چیستی آن مشخص شود.اولین موضوعی که در سمینار به آن میپردازیم، چیستی عادت است.برداشتهای مختلفی از عادت وجود دارد که با تعریف به یک تعریف مشترک دست پیدا میکنیم.
اهمیت یادگیری مهارت عادت سازی
بعد از اطلاع از معنا و تعریف عادت، نوبت به اهمیت یادگیری این مهارت میپردازیم.این جمله معروف، نشانگر اهمیت این بخش از صحبت هاست:
“اگر چرایی کاری را بدانید، با چگونگی اش کنار خواهید آمد”
ارتباط مغز و عادت
رفتارهایی که از ما سر میزند، ویترینی است از فعل و انفعالاتی که در مغز ما رخ میدهد.در سمینار سوار بر عادت ها، سه موضوع بسیار مهم در مورد عادت سازی از طریق شناخت مغز را مطرح کردیم.مسیر عصبی، سیستم پاداش مغز و ضرورت عادت سازی مهمترین موضوعات این بخش است که بصورت مفصل بیان شده است.
اهمیت یادگیری مهارت عادت سازی
قسمت جالب ماجرا اینجاست؛ عادت های ما، از یک چرخۀ چهار مرحله ای ایجاد شده:۱٫ نشانه ۲٫ اشتیاق ۳٫ رفتار ۴٫ پاداشدر سمینار سوار بر عادت ها، بر این موضوع تمرکز میکنیم چرا که یک راه حل کاملا علمیست برای حذف عادتهای نامناسب و ایجاد عادتهای مناسب.
نقطات کور عادت سازی
به لطف فضای مجازی، یک سری مطالب غیر علمی منتشر شده که باور های اشتباهی در مورد عادت و روشهای عادت سازی و روشهای حذف عادت را در میان افراد جا انداخته!در قسمت نقاط کور عادت سازی، به این موضوع میپردازیم و نقاط کور را تک به تک مورد بررسی قرار میدهیم.
نکات تکمیلی
علاوه بر موضوعاتی که به آن اشاره کردیم، به موضوعات بسیار جالب و جذابی اشاره شد که ارزش وقت گذاشتن و آموزش دیدن را دارند.
نظر یکی دیگر از شرکت کنندگان سمینار سوار بر عادت ها
علی ولی
موسس مدرسه گل آرایی
نویسنده کتاب تخصصی گل آرایی
سوار بر عادتها
مدرس: مهدی منازاده
مخاطب: والدین و فرزندان، دانشجو ها و اساتید، همسرانو هرکس که ارتقای شخصیت فردی اش را مهم میداند
فرمت: ۸ ویدیوی تصویری – ۱ فایل صوتی و ۱ فایل پی دی افحجم کل: ۲ گیگابایت
نوع دسترسی: دانلود بلافاصله بعد از خرید
مدرس سمینار «سوار بر عادتها» کیست؟

- مهدی منازاده مربی ۲۵ نفر از افراد مؤثر در سال ۹۸
- نویسنده ۳ عنوان کتاب در حیطه متقاعد سازی، ارتباطات و عادت سازی
- مؤسس و مدیر وبسایت Menazade.com سایت تخصصی آموزش مهارتهای بهبود فردی
- طراح بیش از ۱۵ کارگاه آموزشی در حیطه ارتباطات و بهبود فردی
- طراح دوره آنلاین “هدف گزاری حرفه ای” و “قدرت اراده”
- نویسنده بیش از ۳۰ عنوان مقاله در حیطه ارتباطات و بهبود فردی
- همکاری با شرکت های خصوصی در زمینه آموزش
- دارای مدرک از موسسه بین المللی WGI ویلیام گلاسر
- دارای مدرک Mastery Course از موسسه بین المللی IQS انگلستان
مزایای فیلم سمینار سوار بر عادتها
مباحث کاملا علمی با پشتوانه به مطالعات روز
اگر دقت کنید این روزها، اطلاعات بسیار زیادی در مورد عادت ها در فضای اینترنت وجود دارد. اما اکثر آن ها یا متکی به علم روز نیستند. نباید توقع داشته باشیم اطلاعاتی که صرفا تجربه یک نفر است برای زندگی من و شما مفید باشد.
مطالب مجرب! (تجربه شده)
اولین کارگاه سوار بر عادت ها در تاریخ ۱۷ مهر سال ۹۷ برگزار شد و ششمین کارگاه (همین کارگاهی که شما قصد تهیه فیلمش را دارید) در تاریخ ۱۳ دی ۹۸!طی یک سال و ۳ ماه مطالب مربوط به عادت سازی از صرفا تئوری تبدیل شد به مطالبی که قابل پیاده سازی در زندگی ها باشد.
زدودن مطالب ضد دینی
قبل از ارائه مطالب،تمام محتوا، توسط یک متخصص دینی بررسی شده و مطالبی که با دین و مذهب مخالفت داشته را حذف و اصلاح کرده ایم. پس با خیال راحت میتوانید این فیلم را تهیه کنید.
قابلیت پیاده سازی بر هر زندگی!
مطالب این سمینار مخصوص به انسان هاست و فارغ از این که شما یک خانم خانه دار هستید یا یک مدیر رده بالا یا یک دانشجو، مطالب برای شما قابل پیاده سازی است. از کجا این حرف را میزنم؟در یک سال گذشته خودم مربی عادت سازی افراد مختلف از اقشار مختلف جامعه بوده ام و این فرمول ها و تکنیک های عادت سازی را بر آن ها پیاده سازی کرده ام و خوشبختانه نتایج خوبی گرفتم.
نظر یکی دیگر از شرکت کنندگان سمینار سوار بر عادت ها
مهرداد سلیمی برنا
مدرس مهارت های ذهنی و قانون جذب
صالحي –
سلام
مطالب مفید و ارزنده أی توی این دوره یادگرفتم
تشکر از حاج آقا
رضا حیدری –
این که آموزه های این فیلم طبق فرمول میره جلو خیلی قابل تقدیره. ممنونم
خدا رو شکر از خریدن این فیلم پشیمون نیستم
مهدی منازاده –
متشکرم از لطف شما
زهرا علیامهر –
فیلم این سمینار خوب بود
اما در انتها گفتید که آپدیت داره که در فایل ها موجود نبود.
میشه راهنماییم کنید؟