(دیدگاه کاربر 3)

۰ تومان

ارتش تک نفره | از صفر تا صد اعتماد به نفس

۰ تومان

تعداد فروش: 82

توضیحات

ریشه خیلی از مشکلات، ناکامی‌ها، شکست‌ها و کمبودهای ما برمی‌گردد به کمبود اعتماد به نفس. اما صبر کنید!

شاید پیش خودتان بگویید از این مطالب در اینترنت یا کتاب‌ها زیاد است…حق با شماست. مطالبی که در مورد اعتماد به نفس وجود دارد، بسیار زیاد است. اما واقعاً کدام‌یک از آن‌ها، مبتنی بر دقیق‌ترین نظریه‌ها، تحقیقات و پژوهش‌های علمی است؟ چقدر از آن‌ها کاربردی است؟ آیا اگر تجربه خواندن مطالب صرفاً انگیزشی (تو می‌تونی –  باور داشته باش – کافیه جذبش کنی و از اینجور چیزها 😳) دارید، تا به حال اثر بزرگی هم در زندگی‌تان داشته؟ احتمالاً خیر! چون مطالب انگیزشی، آثار بسیار کوتاه مدتی دارد و نمی‌تواند کاربردهای آن‌چنانی داشته باشد. برعکس، می‌تواند باعث سرخوردگی وناکامی هم شود.

وقتی اعتماد به نفس نداشته باشیم، حتی اگر غول چراغ جادو هم داشته باشیم، هیچ فایده‌ای ندارد!

عکس نوشته اعتماد به نفس

در دوره‌ای که قرار است برگزار کنیم، تعاریف دقیقی از اعتماد به نفس گفته میشود، تحقیقات مدرن و تازه در مورد اعتماد به نفس توضیح داده میشود، از افسانه‌ها و باورهای اشتباه و رایج در مورد اعتماد به نفس گفته میشود و تمرین‌هایی واقعاً کاربردی که بتوانید به صورت روزمره  و به تدریج آن‌ها را وارد زندگی‌تان کنید و آثار شگفت‌انگیزش را ببینید، به شما آموزش داده خواهد شد!

⭕️نگاهی کوتاه و سریع بر سرفصل های دورۀ ارتش تک نفره :👇

◼️ چگونگی رشد اعتماد به نفس : اعتماد به نفس و رشدش مهارتی است که قابل آموزش است و اینجا یاد میگیرید چگونه اعتماد به نفس بیشتری داشته باشیم.

◼️ خویشتن دوستی : خیلی اوقات برای دیگران مادر هستیم و برای خود زن بابا! در حالی که برای زندگی حرفه ای باید خویشتن خویش را بپذیریم و دوست داشته باشیم. این جلسه گمشده ی زندگی خیلی هاست.

◼️ تعیین حد و حدود در زندگی : دچار تزلزل در زندگی میشویم بخاطر واضح نبودن حد و مرزهای زندگی ما. در این جلسه می آموزیم چگونه از روابط سمی خود را نجات دهیم.

◼️ عزت نفس : با شخصیتی ارزشمند میتوانیم نتایجی ارزشمند داشته باشیم.در این جلسه یاد میگیریم احساس ارزشمندی مان را درونی کنیم.

⭕️اطلاعات کلی دورۀ آموزشی ارتش تک نفره

مدرس  مدرس: مهدی منازاده

تعداد جلسات تایم محتوا: بیش از ۶۰ دقیقه محتوای کاربردی و علمی (فایل‌های صوتی با فرمت mp3 به همراه فایل تصویری)

محل برگزاری  محل برگزاری:  هرجای دنیا که باشی! فقط باید اینترنت داشته باشید که فایل ها را یا دانلود کنید و بشنوید!

مبلغ سرمایه گذاری مبلغ سرمایه گذاری: ۱۴۹ هزار تومان (به مناسبت نوروز ، این دوره به صورت رایگان ارائه خواهد شد.)

مخاطبین: هر کسی که در این دنیا نفس میکشد، نیاز به اعتماد به نفس کافی دارد!(افراد بالای ۱۰ سال تا افراد زیر ۷۰ سال میتوانند بهترین برداشت رو داشته باشند)

تعداد جلسات آموزشی: ۴ فایل ۱۰ الی ۲۵ دقیقه ای(جمع کل فایل ها بیش از یک ساعت)

نحوۀ برگزاری:

هر روز صبح یک فایل صوتی برای شما در واتساپ بارگزاری می‌شود، که تا پایان روز فرصت دارید بشنوید و تکالیف را انجام دهید

🔶 وقتی اعتماد به نفس را کامل یاد بگیرم، چه اتفاقی برایم می‌افتد؟

دوست و همراه عزیز!

👈 آیا می‌دانید ترس‌های ما، همه به اعتماد به نفس مربوط هستند؟ آیا می‌دانید ترس‌ها منبع عظیمی از انرژی هستند که اصلا از آن استفاده نمی کنیم؟ برای استفاده از انرژی‌ ترس‌هایمان، اول باید مهارت فوق‌العاده اعتماد به نفس را بیاموزیم.

👈 آیا می دانید در طول زندگی، چه فرصت‌های طلائی را از دست می دهیم در حالی که نمی دانیم «کمبود اعتماد به نفس» بوده که باعث از دست رفتن آن شده؟

👈 آیا می‌دانید چه پتانسیل‌هایی در خودمان داریم اما تنها به دلیل باورهای غلط نسبت به خود و کمبود اعتماد به نفس، هرگز به مرحله شکوفایی و رشد نمی‌رسند؟

👈 آیا می‌دانید وقتی اعتماد به نفس بالا داشته باشیم، حتی در ناکامی‌ها و شکست‌ها هم نگران و مضطرب نمی‌شویم؟

👈 آیا می‌دانید این اعتماد به نفس است که می تواند «زیستن و زندگی با ارزش‌ها» را برای ما به همراه داشته باشد و سطح رضایت از زندگی‌مان را چندین پله ارتقا بدهد؟

👈 و…

مدرس دورۀ ارتش تک نفره کیست؟

مهدی منا زاده لباس روحانیت

مهدی منازاده مربی شخصی ۲۵ نفر از افراد مؤثر در سال ۹۹

  • نویسنده ۳ عنوان کتاب در حیطه متقاعدسازی، ارتباطات و عادت‌سازی
  • مؤسس و مدیر وبسایت Menazade.com سایت تخصصی آموزش مهارت‌های بهبود فردی
  • طراح بیش از ۱۵ کارگاه آموزشی در حیطه ارتباطات و بهبود فردی
  • طراح دوره آنلاین “هدف گزاری حرفه‌ای” و “قدرت اراده”
  • نویسنده بیش از ۳۰ عنوان مقاله در حیطه ارتباطات و بهبود فردی
  • همکاری با شرکت‌های خصوصی در زمینه آموزش
  • دارای مدرک از موسسه بین المللی WGI ویلیام گلاسر
  • دارای مدرک Mastery Course از موسسه بین المللی IQS انگلستان

🔶 ما فکر می‌کنیم نیازی به چنین آموزشی نداریم…!

شاید برخی از افرادی که این صفحه را می‌خوانند با خود بگویند: «من که اعتماد به نفس کافی دارم! نیازی به تهیه این فیلم ندارم!» 

البته که طبیعتا افرادی هستند که هم مطالعات کافی داشته اند و هم مهارت اعتماد به نفس را دارند. اما بسیاری از ما «فقط فکر می کنیم» که اعتماد به نفس داریم، چون احتمالاً اعتماد به نفس را فقط در رک حرف زدن و قاطع بودن می‌بینیم!

در حالی که اعتماد به نفس، لایه‌های پنهان و درونی فراوانی دارد.چه بسیار کسانی که افرادی رک یا حاضر جواب‌اند اما اعتماد به نفس واقعی‌شان چنان متزلزل است که حتی به آن‌ها اجازه نمی دهد به خودآگاهی برسند.چه بسیار افرادی که «اعتماد به نفس کاذب» دارند و فکر می‌کنند «اعتماد به نفس واقعی» دارند. (شاید بد نباشد بدانید ضرر و زیان‌های اعتماد به نفس کاذب، به مراتب از نداشتن اعتماد به نفس، آسیب زننده‌تر است!)

و خلاصه توصیه ما به شما این است که این سرمایه ‌گذاری ارزشمند را برای خودتان انجام دهید و نتایجش را در آینده ببینید…!

عکسنوشته اعتماد به نفس

🔶 دیگر فواید اعتماد به نفس

زمانی که اعتماد به نفس کافی (نه کاذب) داشته باشیم، زندگی فوق‌العاده‌ای را تجربه خواهیم کرد! یعنی:

موفقیت بیشتر و بزرگتر

همه انسان ها دوست دارند جزو افراد موفق باشند و زندگی خوب و پرباری داشته باشند، اما آیا همه چنین توانایی را دارند؟ جواب بله است و یا حداقل بیشتر از ۹۵ درصد انسان ها چنین توانایی و قابلیت ها را به صورت بالقوه دارند. پس چرا فقط ۳ درصد انسان ها به راستی موفق‌اند؟ دلیلش این نیست که ۹۷ درصد افراد جامعه چنین توانایی را ندارند بلکه به خاطر این است که آن‌ها از اعتماد به نفس بالا و کافی برخوردار نیستند به همین خاطر جرئت انتخاب اهداف ارزشمند و بزرگ را ندارند و طبیعی است در این رابطه، کاری هم انجام نمی دهند و وقتی که اقدامی نباشد، اتفاقی هم نخواهد افتاد.

افزایش شجاعت و شهامت

اگر فقط یک مانع بین افراد و زندگی رویایی شان وجود داشته باشد، ترس است، ترس هم به این دلیل به وجود می آید؛ چون انسان ها به طور طبیعی از چیزهای ناشناخته مخصوصا اگر خارج از کنترل آنها باشد می ترسند و هر چیزی که باعث شود از منطقه امن عادت هایشان خارج شوند آنها را به وحشت می اندازد. یکی از مزایای اعتماد به نفس این است؛ وقتی ما اعتماد به نفس بالایی داشته باشیم، شجاعت و شهامت ما افزایش پیدا می کند، جرئت و جسارت خارج شدن از منطقه امن عادت هایمان را پیدا می کنیم، ما به خودمان و توانایی هایمان اطمینان و ایمان داریم و می دانیم هر اتفاقی هم که بیفتد از پس آن بر خواهیم آمد…

زیستن با ارزش‌ها

وقتی با ارزش‌ها زندگی کنیم، دیگر نگران این نیستیم که به اهدافمان برسیم یا نه! چون اعتماد به نفس بالا و زندگی با ارزش‌ها، حتی در صورت نرسیدن به اهداف هم سطحی از رضایت و خشنودی به  شما هدیه می دهد که در لحظه لحظه زندگی، نگرانی و استرس‌های شدید را تجربه نخواهید کرد. اصلا خود اعتماد به نفس به شما راه ارزشمندتر شد  و دسترسی به اهداف را نشان خواهد داد…و ده‌ها فایده و ارزش دیگری که با مهارت فوق‌العاده اعتماد به نفس کسب خواهید کرد…!

🔶 مثل سکه و دلار نیست…!

جنس سرمایه گذاری در دوره‌ای مثل «ارتش تک نفره» شاید از جنس دلار و طلا نباشد که به صورت ملموس آن را ببینید. اما اثرات بلندمدت آن به جرات می توانیم بگوییم از صدها سرمایه گذاری روی دلار و طلا، ارزشمندتر است. چون اولاً یک سرمایه‌گذاری معنوی و درونی است که اثرات فوق‌العاده زیادی دارد، ثانیا، می‌تواند این اثرات، نسل به نسل منتقل شود و از بین رفتنی نیست. اگر شما اعتماد به نفس بالا را تجربه کنید و یاد بگیرید، بچه‌های قدرتمندتر، موفق‌تر و شادتری هم تربیت خواهید کرد و بنابراین این سرمایه‌گذاری شما، روی آیندگان هم تاثیر خودش را خواهد گذاشت.

۴ روز هر روز با همیم !

روش برگزاری این دوره به این صورت است که شما در واتساپ از طریق شماره واتساپ ۰۹۳۵۱۶۵۲۸۵۲ با ما در ارتباط هستید و هر روز یک فایل آموزشی دریافت میکنید که تا پایان روز باید فایل رو گوش و تکالیف رو انجام دهید.

 

🔴 اگر در این دوره شرکت نکنم چه می‌شود؟ 🔴

هیچ اتفاقی رخ نمی‌دهد. ده‌ها میلیون‌ انسان در کشور ما و میلیاردها نفر در سراسر جهان حتی کوچکترین اطلاعی از چنین مهارت‌هایی ندارد و به زندگی روزمره خود می‌پردازند…اما معدود افرادی هستند که برای موفیقت‌های خود برنامه‌ای دارند و برای خودشان نیز سرمایه گذاری می‌کنند، این افراد همان ۲۰ درصد برتر جامعه هستند که برایان ترسی سخنران و مشاور بسیار مشهور از آنها به عنوان افراد موفق نام می‌برد.هر فردی در کشور ما با شرایط فعلی در کمترین حالت، ۱ میلیون و ۱۰۰ هزارتومان در ماه هزینه خورد و خوراک خود می‌کند، حال سوال اینجاست که چقدر برای مهارت‌ها، دانش و توانمندی‌های خود هزینه می‌کند؟؟

⭕️برای افراد اهمال کار، بهانه‌ها جورِ جور است !

از آنجایی که افراد اهمال کار برای تغییر نکردن بهانه‌هایی می‌خواهند، من می‌خواهم به دوستان اهمال کار کمک کنم تا زحمت کمتری بکشند و لیست بهانه‌های متداول را در ادامه برایشان آماده کرده‌ام:

⛔️ باشه یکم سرم که خلوت شد 🙁

⛔️ الان کارهای مهم تری دارم!

⛔️ من درست بشو نیستم و اعتماد به نفس ندارم!

⛔️ خیلی گرونه، ارزشش رو نداره!

⛔️ بعید می دونم اثری داشته باشه..

⛔️ دیگه از من که گذشته…

⛔️​ این چیزا با آموزش درست نمی شه! ذاتیه!

⛔️ با آموزش که آدم تغییر نمی‌کنه! باید خودم تصمیم بگیرم تغییر کنم

⛔️ اینا یه کیسه دوختن واسه جیب خودشون به فکر بقیه نیستن که (بابا بازگشت وجه داره که!!)

⛔️​ من که نمی‌خوام آپولو هوا کنم، همین زندگی عادی که دارم خوبه دیگه!

⛔️ نتیجه نمیده فقط انگیزشیه!

⛔️ اعتماد ندارم!

⛔️جای خالی با بهونه گیر ها…لیست بالا و بسیاری از بهانه‌های دیگر، نمونه‌ای کوچک از مکانیزم مغز است که می‌خواهد ما را در حالت موجود حفظ کند (امیدوارم فیلم حفظ حالت موجود را دیده باشید و شما در این دام گیرر نیفتید.)

خب! برویم سراغ مزیت های اصلی دوره ارتش تک نفره

۱- همان‌طور که در بالا اشاره کردیم، مزیت ویژهٔ «دورۀ ارتش تک نفره» این است که محتوای آن برگرفته از دوره‌ها و منابع آموزشیِ مبتنی بر تحقیقات علمی و آزموده شده در جهان است. مدرس این دوره، مهدی منازاده، سال‌هاست منابع آموزشیِ دست‌اول را مطالعه و مرور می‌کند و دوره‌های آموزشی سطح اول را می‌گذراند و بنابراین به منابع دست اول و معتبری دسترسی دارد.

۲- مزیت دوم ما، کاربردی بودن و بومی بودن مطالب است. مطالبی که در این بسته به شما یاد داده می‌شود، صرفاً تئوری نیست. این آموزش‌ها همراه با تمریناتی موثر و کاربردی است. این آموزش‌ها هیجانی و کوتاه مدت و انگیزشی نیست و اثرات درازمدتی بر شیوه و سبک زندگی شما خواهد گذاشت.

۳- مزیت سوم این دوره، تعاملی‌بودن آموزش‌هاست، بدون شعاردادن. راستش را بخواهید، این دوره مخصوص کسانی است که واقعا می‌خواهند در زندگی‌شان تغییر ایجاد کنند و برای این کار مصمم هستند. ما افرادی که اهل اقدام باشند می‌خواهیم.

به این دوره نیایید اگر فقط به جزوه داشتن و جزوه نوشتن و صرفاً دانستن موضوعات علاقه مند هستید.

به این دوره بیایید اگر حقیقتاً دوست دارید زندگی‌تان را متفاوت از قبل کنید.

به این دوره نیایید اگر فقط دوست دارید که آخرِ این دوره جزوه‌ای شیک و منظم در دست داشته باشید و ذوق کنید که کلی نکتهٔ نظری یاد گرفته‌اید. روال کارگاه اعتماد به نفس این نیست.

راستش را بخواهید نکات نظری و صرفاً تئوری، در سطح اینترنت زیاد است و هیچ نیازی به هیچ کلاسی نیست. مطالب خوبی هم هستند، اما در خودِ دوره قرار است تغییر رخ دهد. 

انبارکردن داده‌ها در مغز، کافی است!

۴- و  دلیل بعدی نیز همان مزیت همیشگی ماست: تضمین بی‌قیدوشرط و بدون سؤال و جوابِ رضایت شما، از «هر» خدمتی که در قبالش به «ما» ریالی پول می‌دهید. بله، هر زمان که باشد، اگر از آموزه‌ها یا روش تدریس ناراضی بودید، می‌توانید پول پرداختی‌تان را پس بگیرید، حتی اگر ساعتِ آخر دوره باشد! 

Have-A-Question اگر از این دوره نتیجه نگرفتم چی؟

به شما حق می‌دهم! مقالات، کتاب‌ها و حتی بسیاری از روان‌شناسان ادعا می‌کنند که می‌توانندکمبود اعتماد به نفس را درمان کنند اما در عمل می‌بینیم که اکثر آنها ناتوان هستند. اما ما به کارمان اعتماد کامل داریم، پس گارانتی بازگشت وجه را برای شما قرار دادیم!
برای این که خیالتان راحت باشد. اگر احساس کردید که این دوره مناسب شما نیست، کافی است که درخواست بازگشت وجه بدهید و تمام وجه خود را دریافت کنید. (البته مطمئنم که اصلاً به چنین چیزی فکر نخواهید کرد زیرا این دوره اینقدر کاربردی است که حد ندارد!)

Have-A-Question می‌توانم این بسته را به صورت اشتراکی خریداری کنم؟

اگر این اشتراک با اعضای خانواده (پدر، مادر، خواهر، برادر، همسر، فرزند یا نامزد) باشد هیچ مشکلی ندارد حتی اگر ۱۰ نفری این محصول را ببینید. در غیر این صورت هر کسی موظف است که هزینه رشد و یادگیری خودش را بدهد.

Have-A-Question آیا این دوره به صورت غیر حضوری اثربخش هست؟

شاید برایتان عجیب باشد اگر بگوییم که اصلاً انگار این دوره غیر حضوری نیست! چون قرار است شما تمریناتی ساده و جذاب انجام دهید و اعتماد به نفس خودتان را افزایش دهید. دوره به گونه‌ای برگزار می‌شود که بتوانید بیشترین استفاده را ببرید. فقط کافیست به انجام تمرینات دل بدهید! بقیه با ما!حضور شما در کنار ما نیست اما پشتیبانان ما در طول ۱۰ روز همراه شما هستند.

Have-A-Questionدوستانم به من می‌گویند: تو که کوه اعتماد به نفسی!! آیا بازهم این دوره به درد من می‌خورد؟

ما مطمئنیم که این دوره از نان شب برای هر انسانی واجب‌تر است. به ما اطمینان کنید. این بسته را تهیه کنید و اگر احساس کردید واقعاً نیاز نداشتید (که واقعاً بعید می‌دانیم) تمام وجه‌تان را به شما باز خواهیم گرداند.

حضور شما در کنار ما نیست اما پشتیبانان ما در طول ۱۰ روز همراه شما هستند.

همه چیز آماده است!

و هیچ بهانه‌ای باقی نمانده است!

حالا تصمیم با شماست که حتی دقیقه‌ای را برای قرار گرفتن در مسیر موفقیت هدر نکنید و شما نیز به جمع شرکت کنندگان خوشحال دوره‌ها و سمینارهای ما بپیوندید

مدیریت زمان
نظرات (3)

3 دیدگاه برای ارتش تک نفره | از صفر تا صد اعتماد به نفس

  1. نرگس قربانی

    اعتماد به نفس اکتسابیه و باید با تکرار برخی تمرین ها در انسان نهادینه بشه

  2. پرورش

    باسلام و احترام
    خیلی خیلی از شما و پشتیبان عزیزم تشکر میکنم، دوره بسیار عالی بود.
    برای یک دوره ۱۰ روزه مباحث ارائه شده عالی بود.
    همه ویس ها رو برای خودم پیاده سازی کردم.
    از اینکه تکنیک های سی دی خش دار و تکنیک جاخالی رو یادگرفتم خیلی خوشحالم و برام بسیار مفیده و تصویرسازی ذهنی میکنم و ان شاالله ازاین به بعد حتما به کار میبرمشون.
    خدا خیرتون بده.

  3. نرجس بحرانی

    خیلی خوبه خیلی مهمه که حتما تکلیف ها رو انجام بدید ودرصورت نیاز چندبار به فایل های صوتی گوشی بدید اگر وقت ندارید برای شما فایده ای نخواهد داشت

دیدگاه خود را بنویسید

محصولات

مقالات

علاقه مندی ها

عذاب وجدان

عزت نفس چیست

افزایش عزت نفس

مسئولیت پذیری