احساسات هیجانات روحیه

احساسات ، روحیه ، هیجانات

در دنیای روانشناسی، مباحث بسیاری در تعریف هیجانات ، احساسات و روحیه و تفاوت های بین آن ها مطرح شده است. در این مقاله سعی کرده ایم بصروت خیلی ساده و مفید در مورد معانی احساس ، روحیه و هیجان صحبت کنیم. در مرحله اول به توضیح هر کدام از این سه مفهوم می پردازیم.احساسات هیجانات روحیه

احساسات

یک احساس به طور کلی می تواند شامل تجربه های درونی یا ذهنی از یک هیجان یا یک حس باشد.«احساس خوشحالی میکنم» یا « احساس عذاب وجدان میکنم» یا به قول بسیاری از مشاوران دلسوز « من درد شما را احساس میکنم»یک احساس راهی است برای این که چیزی را شخصا تجربه کنید.ممکن است من تصور کنم شما احساس درد دارید یا این که از مساله ای خوشحالید و احساس خوشبختی می کنید ! اما شما به من میگویید من از یک اتفاق ناراحت هستم! حرف خودتان درست است! احساس چیزی نیست که بشود سر آن بحث کرد!فکر میکنم عبارت « احساس یک امر غریزی است.» به راحتی بتواند این نکته را مطرح کند که احساس چیزی نیست که بشود آن را اثبات کنیم یا به دیگران نشان دهیم.

روحیه

به وضعیت روانی ( یا وضعیت ذهنی) یک شخص در زمانی خاص است. افکار و احساسات یک فرد در روحیه او جمع می شود.روحیه معمولا از لحاظ زمانی بیش از احساس طول میکشد.عبارت «روحیه» هم امکان دارد که بر یک نفر تلقی و هم می شود بر یک جمع اطلاق شود.برای مثال:« من روحیـه ای زودرنج دارم» یا « مردم فلان کشور روحیـه ای افسرده دارند.»شاید شما هم شنیده باشید که افراد در بعضی مواقع که روحیـه ای مناسب ندارند می گویند: « تو اون روی من رو ندیدی!» منظور روحیه متفاوت از قالب آن هاست.پیشنهاد میکنم زمانی که افراد خُلقشان مناسب نیست، از آن ها دوری کنید.

هیجانات

در تعریف احساسات چه گفتیم؟تجربه های درونی یا ذهنی از یک هیجان یا یک حسخب دقیقا رفتارهایی که در بیرون بر پایه احساسات اتفاق می افتد را هیجانات می نامیم.روانشناسان هیجانات را متاثر از احساسات میدانند.برای واضح شدن مطلب شاید لازم باشد این مثال را بزنم:ببینید زمانی که شما روحیه ی خوبی ندارید، احساس منزجر کننده ای دارید. یک روانشناس تلاش میکند که مشخص کند چه هیجانی دارید؟ناراحت هستید؟ افسرده شدید؟زود رنجید؟ یا عصبانی شده اید؟

One thought on “احساسات ، روحیه ، هیجانات

  1. z میگوید:

    سلام استاد عزیز
    من و همسرم همیشه سایت شما رو دنبال می کنیم
    ممنون از مقالات جالبتون
    مطالبتون عالیه.

  2. حسینی منش میگوید:

    با سلام و تشکر
    چند کتاب برای بحث هوش هیجانی معرفی کنید

  3. اشتراک ها: هوش هیجانی چیست؟ چرا "باید" در مسیر متقاعد سازی به هوش هیجانی مسلح باشیم؟

  4. اشتراک ها: EQ بر زندگی ما چه اثری دارد؟ | هیجانات چگونه بر روی زندگی ما تاثیر می گذارند؟

  5. اشتراک ها: کنترل احساسات منفی - مهدی منازاده

  6. اشتراک ها: کنترل احساسات با بازسازی شناختی | اسیر احساسات نباشیم و در جای خود منطقی تصمیم بگیریم

  7. اشتراک ها: با حواس پرتی از احساسات بد فاصله بگیریم! - مهدی منازاده

  8. اشتراک ها: 8 راهکار برای رهایی از عذاب وجدان | همراه با ویدیو - مهدی منازاده

  9. اشتراک ها: 20 علامت کمبود اعتماد به نفس چیست ؟ - مهدی منازاده

  10. اشتراک ها: 8 راهکار برای رهایی از عذاب وجدان | همراه با ویدیو - مهدی منازاده

  11. اشتراک ها: با حواس پرتی از احساسات بد فاصله بگیریم! - مهدی منازاده

  12. اشتراک ها: 8 راهکار برای رهایی از عذاب وجدان | همراه با ویدیو - مهدی منازاده

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.